ローストビーフと新鮮な野菜と中国のヌードルサラダ

賑やかな一日の終わりに向かって、あなたの靴を始め、くつろぎ、おいしいごちそうを感謝する必要があります。 あなたが熱望しているように、あなたは料理にエネルギーの負荷を投資したくないでしょう。 固化助剤は、適切な応答であるかもしれません,まだ彼らは意志,一般に,脂肪と積み重ねられます,塩,そして、添加剤.

どのようにテーブルの上にてきぱきとおいしい夕食を得るかもしれない?

野菜を事前に斬る一つの答え。 あなたが警告さわやかなストリング豆を切断しているオフのチャンスに,例えば,そして作品にそれらを切断,あなたは余分な修正する必要があり 同等のものは、ニンジンとキノコに有効です。 週の終わりには、今後の日のために準備ができて野菜を得るためにまともな時間です。

余分な料理は別の答えです。 私はスパゲッティやパスタの他のいくつかの並べ替えを調理していた時点で、私は私が必要な量を二重に調理。 私は一緒に残っているからそれを保つために空にパスタの上に少しオリーブオイルを振りかける。 追加のパスタは、冷蔵またはプラスチック製のジッパー袋に固化されます。

数日前に私は中国の麺の束を購入しました。 こちぢれ麺を束ねたパッケージ、炊き意外に速い。 私が作っていた低い平均には一つのグループで十分でしたが、私はバンドル全体を調理しました。 私はプラスチック製のボウルに追加の麺を入れ、安全にトップを貼り付け、冷蔵庫にそれらをポップ。

それは信じられないほど次の日ではなかった、と私は熱いオーブンの上に残るのが好きではないので、私は混合緑のサービングを修正することを選ん 私は冷蔵庫の野菜キャビネットをチェックして、私が利用可能な製品を見ました。 私は赤唐辛子の部分、赤タマネギの塊、および余分な緑の豆を発見しました。 私はまた追加料理ハンバーグ.

これらの固定は混合された緑のサービングで肯定的に解決する。 マッチ棒の部分に肉をカットすると、わずか数分かかりました。 赤唐辛子とインゲンを切るより多くの瞬間のカップルを取って、私はそれを知っていた前に、夕食はテーブルの上にあった。 にもかかわらずしていると考えられる醤油のドレッシング、カパッケージのイタリアのドレッシングでいただきます。 結果は、おそらく私がどの時点でも味わった混合緑の最高のサービングでした。

ラーメンのバンドルを使って、ミックスグリーンを作ることもできます。 破壊された鶏は皿のハンバーガーのために満ちているかもしれない。 別の野菜は、例えば、新しいキノコ、ピーマンをカットし、エンドウ豆のさやは、同様に見事に機能します。 中国の麺バンドルの見出しに従って、それらを過度に調理するのを避けてください。 きものを別パッケージドレッシングでいただきます。

2カップ調理中国麺

1カップ調理緑豆、ワンインチ片にカット

2大さじはmeagerly紫色のタマネギをカット

1/2赤唐辛子,わずかなストリップにカット

1カップ、またはますます、調理皿ハンバーガー、ストリップにカット

混合緑のイタリアのプレートの水差しバジルとロマーノチェダードレッシング

赤い葉や緑の葉レタスの小さな頭

調理した麺を入れ、野菜を混ぜた野菜の皿に入れます。 ドレッシングを振りかける、微妙に投げるし、味を混合するために15分間冷やします。 攻撃スケールダウンピースとプレート間のギャップ。 スプーン人前の混菜のブレンド間レタスや料理ハンバーグ短冊。 必要に応じて追加の包帯を渡す。 は四人前になります。

著作権2011ハリエット*ホジソンによる

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *